- Dec 29 Sun 2013 18:24
花藝作品-稻草上的萬種風情
- Dec 12 Thu 2013 15:37
嚴正聲明
- Nov 30 Sat 2013 22:39
●轉載:因為瞭解,所以相知相惜
因為瞭解,所以相知相惜
- Nov 26 Tue 2013 15:35
●花藝作品--簡約風的胸花
- Nov 26 Tue 2013 15:18
●花藝作品--整形後的拼盤花
設計主題:整形後的拼盤花
linda對花藝設計的愛美哲學是;正鮮、正美的花葉,令人賞心悅目,愛極。但對於折損、過氣有些時日的花葉仍是珍惜有加,努力延長它們的存在價值。於是想盡辦法搶救青春,經過一番修剪、整形、組合、搭配後,賦予新風貌,再創第二春。
◎這應該是內化「生命、生態、生活技能」三合一教學精神的生活寫照吧!
文:linda
- Nov 22 Fri 2013 13:54
●花藝作品--笑口花開~續
- Nov 22 Fri 2013 11:43
●何首烏生薑迷迭香洗髮皂使用心得分享
在未使用洗髮皂時,我的頭髮是極度容易出油的情形,每天一定要洗頭髮才行,只要有一天沒洗頭,隔天就會看到所有的頭髮都黏在頭皮上,還會有油垢味出現。夏天更是嚴重到必須一天洗兩次頭,而且我還不能隨便更換洗髮精,一旦更換洗髮精就會出現大量的頭皮屑,這是我還未使用何首烏生薑迷迭香洗髮皂之前的困擾。
我很喜歡相知相惜環保事業坊所做的何首烏生薑迷迭香洗髮皂,因為它的洗感很好,泡沫也很細緻,洗完之後覺得頭皮很舒服。剛開始使用洗髮皂的時候,會整個頭髮都黏在一起,完全梳不開。而且使用洗髮皂後的前兩周,我的頭髮出油狀況更嚴重了,大概到中午之後就會整個頭出油到頭髮到都黏在頭皮上。當媽媽很細心的觀察到我頭髮出油比以前厲害時,她是擔心的。雖然我知道這是一個好轉必須要經歷的過程,為了要讓她安心,我就馬上詢問linda老師,老師告訴我出現這些狀況,是因為在我頭皮很會出油的狀況沒有改變下,使用天然洗髮皂不含矽靈,讓頭皮深層清潔,處在呼吸透氣的狀態。而過去是因為含矽靈洗髮精把頭皮包起來讓頭髮柔順,頭皮卻不能呼吸、不透氣,而出油。也因為出油之後還包覆著,導致出更多油。所以那是好轉的過渡期(約兩至三周)。
事實上頭髮洗乾淨之後,毛鱗片都會打開,所以會澀澀的是正常的情況,在吹乾頭髮之前不能梳頭髮。反而滑順是因為毛鱗片上充滿矽靈而產生的假象。所以我的整個頭皮生態正在改變,把過去二十幾年的頭皮重新賦予新的生態。累積了這麼多年的化學添加物,我必須給自己的頭皮跟頭髮一些時間恢復自癒力。我相信天然無化學添加的洗髮皂會給我的頭皮帶來新生命。
果不其然,大約使用一個月後,我的頭皮就變得更輕鬆,就算到了晚上也不會很油,頭髮也很蓬鬆,早上起床不需要擔心頭髮會亂翹,甚至不需要梳頭就能夠出門。以前大概4個月左右會剪一次頭髮,現在大約2個月頭髮就長到必須去修剪的狀況,可見天然的洗髮皂帶給我的頭皮跟頭髮很多的營養。雖然目前還沒有調整到兩天洗一次頭的完美情況,但只要給我的頭皮一些時間,一定可以調整到中性的情況。回歸到最自然的頭皮生態,頭皮健康,頭髮也會烏黑健康。
文:Nina
- Nov 22 Fri 2013 11:42
●花藝作品--稻稈框的花作畫
- Nov 21 Thu 2013 11:07
●我要和自己的壞細胞和平共處(2013/11/20)
linda昨天(11/19)去童綜合醫院做例行性的年度覆診,以確認自己的健康狀態,雖是癌症最高危險者,但十多年來靠著每日養生、運動及每週的練功來修護自己,所以幾年來不吃藥、沒感冒或生病。因甲狀腺檢驗出非典型細胞,十多年來醫師總是勸說,希望我一勞永逸的開刀切除,但遇到我這樣不願「割捨」的不聽話病人,應該是很五味雜陳的遺憾吧!其實linda不是不怕惡性腫瘤,更不是不愛惜生命。反而是因為很重視生命,也很愛健康。所以是努力在日常生活點點滴滴上。我要和自己的壞細胞和平共處,絕不是除之而後快的以為ok安全了。因為體質不改變,除去還會長,或因除去的過度放心與樂觀,都是更大的危機。
這次去看報告,甲狀腺結節三顆最大的去年十月時,直徑是2.8cm,今年竟變小到2.5cm。告訴自己別高興,有可能是超音波測量時角度不同所致。但一年下來不變大或增生的事實,已經是夠令我開心安慰了。不枉今年除夕時(2/9日)下定決心日行萬步以來,至11/19日共304天 ,不分晴、雨、颱風或出差,每天必定堅持100%的完成責任額,才可以休息。記得曾經有一次,因上課太晚回到家(23:30),外面又下著雨,安全堪虞下,只好在工作室內繞了二百多圈,直至凌晨30分才完成。雖然看似一股傻勁,但我清楚人性有一就有二的缺口,隨興中可能帶來的價值崩盤,所以才能堅持在每天的履行萬步後,舒坦心安入睡。
奉行洪蘭教授所說的;堅持100%比98%容易的道理,是毅力,更是自我要求的能力。我想在這個世界上,「自我要求」應該是最容易的事了,因為決定權完全在自己,不需要考量其他變數。以現階段的我來說,自我要求比開發好產品、行銷、管理、開發市場…容易很多。所以就這麼一直自我要求的養成好習慣和嗜好了。每天在運動,同時有單獨思考的時空,很多好點子經常都是這時候靈光乍現蹦出來的,很是開心。
簡約規律的生活,讓自己免除掉擔心每天新聞層出不窮的民生危機事件。所以現在的我,喜愛每日萬步健走外,對於中午的生機餐也奉行到底。經常跟好友們說「吃飯聚餐我都沒空」,除非很特殊意義的狀況才參加。因為如今的我,美食不再是我生活快樂的來源,我現在都是為身體的器官而吃,為健康而吃,不被色香味美的餐點所惑,這樣說起來似乎有些不近人情。但親愛的好友們;我愛朋友,但更愛健康和環保,所以不想滿足口腹之慾後的破費傷身。因為我知道;只有真正學會愛自己,才有能力去愛身邊周圍的人、事、地、物長長久久。linda善意的缺席,絕對是在工作室候著您們的大駕光臨呢!
文:linda
- Nov 21 Thu 2013 10:21
●花藝作品--笑口花開~自由創作
設計主題: 笑口花開~自由創作
用水草串起的花條是環保插花的手法,可以在花器不同的角度、位置掛上,而創造出不同的效果。 自幼喜愛捻花惹草的linda,笑說自己是花奴,喜歡花的美豔與動人,也極力搶救「遲暮的美人」,賦予新生命。我想,笑口是生命力的展現,而花開則是鼓舞生命力的拍拍手。
美麗的背後
文:linda