相知相惜環保事業坊

設計主題:石膏與生花作畫

石膏像冬雪般，把不凋花-紫色星辰與樹枝，若隱若現的埋在石膏中，彷彿在雪地中，鎖不住的青春。與一旁小而美「脫穎而出」吐露著芬芳的粉紅星辰，在起伏雪地中呼應出不同層次感。

文:Linda

植物染髮心得分享  

我的頭髮從小就少年白，滿頭黑髮裡參差著數不清的白髮，從外觀看起來，讓人不由地覺得我比實際年齡多上好幾歲。嘗試過一般的染髮劑，但完全蓋不掉白頭髮，只會黑的越黑，白的依舊白。也曾試過何首烏的相關染劑，雖然效果比一般染髮劑好一些些，但是白頭髮還是會若隱若現，很困擾。

一個月前我使用了植物染，讓我開心的是:白頭髮全染透了，終於可以擺脫那讓人困擾的白頭髮。更驚喜的是，在染髮之前，同事剛好摸過我的頭髮，她曾說我的髮質太硬太粗了。結果就在染後一星期，她再摸到我的頭髮，驚訝的說差好多。

通常一般染髮劑是會破壞髮質的。但是植物染不但染掉了我的白頭髮，還滋養了我的頭髮。因為是天然的染劑，有種像是在土地裡加入肥料的感覺，到目前為止，髮質柔軟，也還沒有看到長出新的白頭髮。

Linda曾是百貨公司名牌保養品的愛用者，過去十幾年間，經常和好姊妹一道去貢獻周年慶特惠活動，開心的把一整年的存貨備齊，也期待大把的錢投資下去後，可以有好結果。然而，結果卻是十幾年下來，悔不當初花錢買傷害～錯誤的保養認知，比不保養殺傷力還大。

緣自教官工作日照傷害大（高中室外教學、活動多），而長期花錢拯救肌膚，多年下來除了花錢，還讓皮膚早衰及變成敏感性肌膚，日曬10分鐘，臉部即使有防曬仍是灼熱紅腫，晚上需敷臉才可稍解熱，而風吹則皮膚刺痛….，為了臉的保養真是勞民傷財了十多年 。聽信名牌保養品櫃姐們的「專業推薦」，不當的保養所致。

研究學習保養品領域，緣於不知、誤信下，花錢買罪受後的自救之道。進入該領域後，發現其間利潤的可怕，與化學傷害，對生產者的沒良心殘害，感到憤怒。透過拜師、自學、體驗，融入大自然法則，幾年用功下來，把自己脆弱受傷的肌膚拯救回來一些(比自己五年前好)，繼而想要為追求自然、環保、愛美而不需花大錢的人努力，跨入無需機器便能生產的保養品領域，真實呈現業者不可說的秘密與揭開廣告神話的面紗。linda不是醫生，也不是化學專家，更不是學農業的行家，二十多年的教官生涯，雖是教育界的武官，卻崇尚人文，生活的世界觀一直是秉持著尊重專業，尊敬自然的可貴。每每會因能享用到天然無毒的農作物、生機飲食而感動，感恩農人的辛苦與努力。

除了關心國人健康的每況愈下，也擔心環保問題的日益嚴重，而極盡所能想要喚醒、教育消費者，回歸天然（不違反自然）才是保健、環保之道。雖然我們的力量很微弱，但很認真又積極的努力中，期待被看到。

而對於已受傷的大地、身體、頭髮、臉部肌膚的解救之道，就是要師法大自然，才能恢復自癒力，問題才能根本解決。讓有機體的生態系統恢復到平衡狀態才對。強行侵入性的助力，往往是更大的殺傷力。很多不同的健康問題，在明辨問題的起源和過程，及所造成的結果後，即使是棘手的問題，都可以透過師法自然的邏輯有很好的轉折 。所以，一直以來，對於相知相惜的朋友們的保養品委製，都是秉持著以下的原則：

（1）臉上保養品均為客製服務，因應不同需求或狀況之肌膚而做，而非簡化個別差異，一體適用。

（2）了解個人膚況訂後才做，新鮮為您出品。

（3）依膚齡需要，化繁為簡使用品項，予以適度保養或修護，以免剝奪其自癒

          力，影響皮膚的生態。傳授正確保養方法，買到高於專櫃品質，

          卻低於市價3-5倍價格的保養品， 因為不需用消費者的錢請明星廣告或買精

設計主題:''姬''立''花''群的姬百合~水平行の變化

眾姐妹花水仙百合、文心蘭、羊玉齒在蹺蹺板的兩端奮力一搏，挑戰姬百合維持中立的決心。

果然，''姬''立''花''群的姬百合，挺立昂首，真格的好樣兒！

文:Linda

植物染髮分享（二）再次驗證～不用擔心傷害頭皮、髮質

自今年六月一日linda啟動五十年以來的第一次染髮後，更用功學習研究頭髮、頭皮、及頭皮下的組織各種生態，並透過自己與多位親朋好友的細細體驗與觀察，有了很令人開心的心得。

    由於個人飲食是天然素食者，所以夏天白天不開冷氣，只有晚上睡前開一至二小時。所以無論工作或運動時的流汗，經常會造成靠近耳後的頭皮、雙耳後、脖子兩側因汗垢癢，抓到濕疹，只要擦上自製紫草膏就較好，但經常流汗、抓癢，則處於換膚修復與脆弱的濕疹狀態。親身經歷過六次的染髮過程，每次需歷經5小時左右的時間有染劑碰觸濕疹處，卻不曾因此有不適狀況過。這個體驗讓我覺得指甲花粉的原料如廠商所說是天然的。

尤其今天（11/10週日）自己修剪好前額流海後，再來個整體美染髮。在染髮時，不慎竟將染劑敷到眼睛內，我快速將其沖洗後，眼睛也沒有不舒服的異樣。無意間的不小心，卻讓我感到開心，更驗證自己手邊來自印度進口的指甲花粉，是可以讓自己放心的。因為天然，所以對我長期以來的夏天濕疹沒有傷害刺激的疼痛感。而今天在眼睛的考驗下，也確認沒有化學的刺激傷害，才無需掛急診。這樣的意外收獲是福音，可以給許多想染髮又不要化學傷害的相知相惜好友們分享。

傍晚洗完頭吹乾後，看到自然光澤的頭髮，白髮變成淺褐色，襯托出原髮色（褐色）的層次感，有低調的時髦，尤其不用擔心有後遺症。很高興自己可以一個月以上看不到白髮了，自然、漂亮、省錢、還能寶貝頭部。

很開心自己可以退而不休做許多有意義的事，緣自自身的需求，所開發出來的日常用品都是天然無害，兼具學理與事實做根據。雖然沒有財大氣粗的用消費者的錢請明星廣告，卻有著實在的可貴、深深的自我感知、人我與人地的關懷做出發。所以深耕鄉里的決心，讓自己有信心～方向對了，魅力總有一天會被看到。而我確信機會是給有準備的人的。

文:Linda

各位親愛的朋友:

相知相惜環保事業坊幸蒙台中晚晴婦女協會邀請，規劃的『返樸歸真手工皂、保養品實務班』課程，已於10/29（週二）圓滿結業。學員們在最後一次上課的時候把39個小時的上課心得親筆寫下，希望能將自己的真實體會分享給大家。謝謝學員如此用心!因為''相知相惜''，所以我們更幸福。

P.S. 這是學員小蘋果靜芳親自設計送給秀娟助教的卡片，是專屬於我們''相知相惜''的感謝卡片，謝謝您!

親愛的好友們：
11/4（週一）是台中晚晴婦女協會回饋志工們終年熱忱服務會友的年度旅遊日，我們確信休息可以走更長的路。所以，我們工作團隊也共襄盛舉，做了50支天然的口紅護唇膏，送給所有的輔導組志工與課輔組志工，謝謝她們。我們以小愛來呼應她們的大愛，感動她們帶給社會的溫暖。希望我們小小的心意，可以延續、擴大更多的熱情，讓晚晴更壯大，社會更美好。想像著志工們心暖暖笑口開裡，有我們的參與和祝福，那是我們真實的快樂，YA！

設計主題:拼貼藝術の花配

將花器當作一個小小世界，分割出不同的空間，應用多種現成素材排列組合，

創造美感，呈現出多種不同的空間感。

透過不同種類的素材佈局，將花依其特有的美做搭配，賦予新的意義感。   

P.S. 花配的手法是環保插花法，不用海綿固定花。

利用自然根、莖、葉、石、竹...等做支撐點，是以力學原理來插花。

經常都是牽一髮動全身，驚呼連連。

福島核災浩劫後,自然食物DNA畸型發展,那麼萬物之靈的人呢?

太可怕了....

Linda是癌症最高危險群之一，在二十多年前開始重視養生，以姜淑惠醫師（中醫師，也是西醫師）大聲疾呼的『肉、蛋、奶為現代飲食三大毒害…』為養生觀的啟蒙。二十多下來，不吃藥也少生病或不舒服，這都要歸功於預防醫學的正確認知，就是重視進到身體內的食物，近幾年更體認到接觸皮膚的清潔用品和保養品，太多的化學餘毒，也會經過幾年後進到體內及產生皮膚問題。所以我常跟朋友分享；現在沒有病、沒有不好，不等於沒問題，是還沒累積到傷害的濃度，再耗用、不在意，只是時間早晚的問題，不是不會有問題，預防醫學才是根本。

    我相信「病從口入」的道理。因此，我用悅性食物來取代惰性食物養生，所謂悅性食物即是吃後，會讓你五臟六腑感到愉悅高能量的有機蔬果（含生機飲食），而不吃塊狀肉、加工再製食品，因為選擇分子結構簡單好分解的蔬果，才不會讓五臟六腑飽餐一噸後太勞累，而使自己變得疲累精神差。想要健康的身體不可以違返自然，飲食、睡眠、情緒都必需做好自我管理。我施法大自然，所以不吃美食、吃粗食、全食觀。不喝買的飲品。夏天喝新鮮檸檬片加幾片茶葉、玫瑰二粒（冬天茶葉改成枸杞茶），好看、好喝、好健康，是最好調整體質的鹼性水。

日常生活中因為沒把自己的快樂建築在吃喝上，所以一直以來社會上的大大小小飲食風爆，都不曾誤觸、擔心過。由於崇尚自然律，生活簡單、飲食簡單、作息正常、每天維持萬步健走，加上練功、進修學習、志業、事業的努力，讓自己每天很充實。經常一天下來，累了，睡一覺，隔天又是一條好漢。所以親愛的好友們，年紀越大，健康越重要，唯有學會真正的愛自己，才有能力去愛你身邊的人、地、事、物長長久久。祝福大家身心靈健康。                                                                                                                                                 文:Linda