相知相惜環保事業坊

分享健康.環保.省錢.又省時的~健康菜菜

有機店買的青椒.黃椒.紅椒...

切絲後,灑上有機店買的梅肉粉

迷人的色彩.不油膩.省時.省荷包...最適合現代人了~

院子裡的二大朵玫瑰花是天然無化肥的高能量養顏美容聖品,欣賞她的嬌豔後,再來個內服外敷~效益極大化

清洗玫瑰花瓣

放到電鍋清蒸

釋放能量花水後的玫瑰花瓣

一年一度的母親節將至,來個包包花作~提前(錢)慶祝喔!

好玩有趣的珍珠玫瑰手提包包~提前(錢)慶祝喔!

喜歡嗎 ? 女兒插花送給您~

進階班的花配課(環保插花手法,不用海綿)-編織

~以樹枝.石頭..固定花材.但考量方便初學者時,仍可以舊海綿重複使用

十字編織春蘭葉

放在花器內~很像安全帽ㄟ

親愛的親朋好友們：

雖然我們奉獻的力量很小很小，但透過實踐，點點的微光也可以讓正向的力量正增強喔！這次我們感恩回饋的列車來到清水區的吳厝國小，全校學生七十多位學生的迷你學校，是屬於偏遠小學,全校學生六個班(下學年新增幼稚園)，雖然小，但很溫情很美。

小學校園裏，很需要有愛屋及烏的志工隊愛心媽媽們來幫忙，我們對於這些小愛大愛一起來的婆婆媽媽們很感動，所以雖然一點點的心意，無法完全表達對她們敬意，但愛的暖流與美好心意，彼此鼓勵著我們繼續加油~

進階班花配課程~ 自由創作

放射形+直線型(左上至右下斜線)

特殊的三葉櫻做放射狀

太陽花.火鶴和深山櫻再來個斜線組合

必須發揮想像力的幾何圖形,不是數學題那麼具像,卻也是她寬廣.浪漫,令人玩味不已的迷人處~

歡喜來逗陣~04/02三五好友的每月約會日

~開心愉悅

~回家時帶著自己的作品,全家一起欣賞媽媽的傑作

專注玩作品,超連結自己日常對美的體現~各顯神通

2014年的回顧                  2015.03.22

退休滿兩年，生活即修行、即工作、即興趣、即學習~充實忙碌的每一天，按時操課。把這些事情超連結起來，豐富了我的生活，也創造了我人生第二階段的(退休)意義。志業與事業雙管齊下，樂在學習~施與受的美好。

 開心這一年，對於個人心智的成長與毅力的磨練是很可貴的收穫。每天『日行萬步』二年（2012.02/09~），每天早晚的靜坐滿一年（2014.01/31）。真正落實洪蘭教授所言：『堅持百分之百  比98％容易』。為了避免惰性，所以有每日功課必須完成，才能睡覺的決心。記得年底最後一次的水里新興國小上課，回到家已11點，晚課(靜坐)後，已是12點40分，當日還有五千多步尚未完成。居於安全考量，所以在工作室內繞行167圈(每圈35步)，直到凌晨1時30分後才去梳洗，畫下圓滿的句點。

  對的事～堅持到最後的美好，讓自己心智有更寬廣的視野與成長。也體悟到其實這個世界～『自我要求』是目前所有待努力的課題中，最容易的事了。因為主導權完全在自己，不用考慮主客觀條件或限制。也許生活中指出別人的錯，或為了愛對方好的種種要求與理由，開口是容易的，但自我要求把對的事做到好才終止，卻是不簡單的體驗。開心自己有這樣的覺醒，讓內在小孩日益茁壯，和自己成為好朋友和平共處。

  新的一年期許自己放慢腳步，好好品味生活中所有平凡的幸福，點點滴滴串連起路遙知馬力的願景腳步。

~不忘初衷的持續努力中

進階班課程~枝的應用(花配手法)~編製花器

牡丹櫻的枝條柔軟有彈性

 染菊大器吸睛

綠色的聖誕薔薇~嗅不出聖誕的味與FU

雖然今年缺了清明時節雨紛紛的天降甘霖

依然每逢佳節倍思親

謹以花束遙思天上的爸媽~您們好!