親愛的好友們:
3/16我們受邀前往清水三田國小教師研習時間,分享「生命、生態、生活藝能~玩綠活兒」三合一的課程~"改變 可以內在安詳 快樂" ,是源自內在的心心相惜,也是互相鼓勵充電。
有感於整個社會、人心、環境…氛圍的急遽變動,由於曾在校園二十多年的經驗,特別能感受到第一線人員的辛苦與壓力。尤其是小學校園中,老師們很吃重的人師、經師角色~傳業、授道、解惑功能。是的,任重道遠是壓力也是助力,需要很大的能量來因應,所以要經常充電保持身心靈平衡。內在安詳 快樂的狀態下,初心與熱情將帶給家人、班上的孩子們愛與學習的幸福。
感動校長與教務主任的熱誠邀約,全體老師們的樂在其中的用心參與,也要謝謝工作夥伴婇筠、淑齡老師的協助,共同成就圓滿了當下的美好。
全體老師不拘形式,在醫學博士楊定一靜坐DVD引導與音樂的帶領下~靜心
一天下來是累了睏了,能得到片刻的修護身心靈,是學校主辦單位的體貼與關懷
專注在呼吸之間,讓身心靈紓解放鬆,是修護也是充電中~
真的有累到~天天給自己這樣片刻的修護時間,是學習真正愛自己的體現。
手作單元~很療癒的玩綠活兒
處方箋~非侵入性、不說話的力量、看見生命力、柔軟、謙卑、純真…的內在覺醒
植 物~袖珍椰子 虎尾蘭 黃金葛 號稱最佳室內空氣清淨機(TED演講)
最適合給身處鄰近火力發電廠,,PM2.5經常紫爆級的空氣汙染區種植
而墨西哥幸運草,很讓人充滿希望~
手作清肺又療癒的小品盆栽
自己選喜歡的當寶寶,來栽種培育~
很特別的經驗~用水草包植物,還要綑起來
認真專注的表情令人感動ㄟ~
為自己設計小品盆栽寶寶
獨樂樂的玩綠,也是高能量的幸福感
各忙各的寶寶~粧扮大賽
每天公事家事忙碌,能為自己手作盆栽寶寶,很開心富足~植物有不說話的療癒力量
我是綠手指~玩土玩水草玩植栽,活力就在指間中跳躍 綿延
按照要領,讓自選的寶寶很有型喔!
除了各自努力,偶而也來個互相觀摩參考一下下~
穩紮穩綑的做工,需要耐性和美感~呵呵 正是我的強項ㄋ
校長很親切的"到腳手"~幸運草真幸運ㄟ
練綑功
呵呵~叫我們第一名
每個人都是自己作品的設計師,從植物 花器 配件+高能量~很讚喔!
得意的笑開懷~幸運掌握在手中,我最Man!
笑顏開,我們都年輕了十歲
超級比一比~我的"上水"
這就是~鐵漢柔情的祕密武器
很Happy的作品~因為快樂一直都在我身邊
整球的植物可以隨時換花器,隨時增減,或改變可愛又唯妙唯俏的配件擺放位置
呵呵~高質感的花器不只是花器,還可以是湯碗 麵碗。。。
作品Show Time~每盆都有自己的故事與意義感
哥倆好的作品~充滿童心童趣的表情
勝利的代言~心美,作品就是美
Lukey 7 小組的作品Show~很吸睛喔!其實我們才是最佳男女主角啦!
為自己的高能量作品~喝采
圓滿閉幕~才是照顧培育的責任開始 !
很開心能和老師們一起來分享這麼有意義又好玩的課程,因為老師們的專業使命,是攸關培育國家未來主人翁、棟樑的人,一定要先學會照顧好自己的"內在小孩"。所以第一線的老師們,您們辛苦了!您的身心靈平衡安適,必然是校園最大的福氣~YA!